10 sposobów jak przetrwać miesiączkę Twojej dziewczyny

None

W sumie to nic odkrywczego, Twoja ukochana przechodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego (ZNP; z ang.Premenstrual Syndrome, PMS), co zwiastuje nadchodzące niebawem jej jej „trudne dni”. I nie są one ciężkie tylko dla niej... Robią się niedozniesienia przede wszystkim dla Ciebie! My radzimy jak możesz przetrwać ten okres. Jej okres.

* PMS ? Oto 10 sposobów na zwalczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego*

Po pierwsze cierpliwość. To główny ze sposobów, jeżeli chcesz oczywiście przetrwać wojnę z jej wybuchającymi hormonami.

Uzbrój się w cierpliwość, rób jej zapasy już tydzień przed zbliżającym się ZNP. Mimo, że Twoja broń w porównaniu z całym arsenałem JEJ broni wypada niezadobrze, nie poddawaj się! Jak przetrwasz wszystkie ataki, na pewno Ci się to opłaci, bo ONA w wyrazach wdzięczności uhonoruje Cię nie jednym... orderem...

Po drugie często ją przytulaj i zapewniaj, że jest piękna i szczupło wygląda. Kobiety podczas okresu czują się okropnie w swoich ciałach, a ich poczucie własnej wartości diametralnie spada.

W ten sposób na pewno poprawisz jej samopoczucie mówiąc jej komplementy. Poza tym dla kobiet ważna jest bliskość, zwłaszcza w tych dniach. Tobie też sprawi przyjemność przytulanie się na kanapie podczas oglądania TV albo namiętne pocałunki. Kto wie, może w wyrazach swojej wdzięczności pozwoli, żebyście razem oglądali mecz piłki nożnej?

Po trzecie bądź dobrym chłopakiem i spełniaj jej zachcianki. Oczywiście nie wszystkie jej widzimisie, bo nikt Ci nie karze być pantoflarzem, ani tym bardziej hodować potwora...rozpieszczoną księżniczkę. Wystarczy tylko, że sprawisz jej przyjemność.

Np. masując jej stopy albo kupując duże opakowanie lodów czekoladowych (najbardziej poprawiają humor, poza tym Ty chyba też je lubisz?) i wypożyczając dobry film (tu postaraj się, by i JEJ się chociaż trochę podobał). Możesz liczyć na wielki uśmiech i wyrazy uznania z jej strony.

Po czwarte Twoja dziewczyna może przeżywać dodatkowo większy smutek, bo czuje, że nie ma się komu wyżalić. Ty jesteś jej najbliższy i zawsze ją rozumiałeś, ale teraz jej „niezwykły” stan powoduje, że czuje się gorsza, pokrzywdzona i niezrozumiana.

Musisz jej pokazać, że ją akceptujesz i dajesz sobie radę z jej humorkami i że wcale nie przeszkadza Ci fakt, że co miesiąc na niespełna tydzień musisz zapomnieć o seksie. Powiedz jej, że ją kochasz i że dzielnie sobie radzi podczas tak ciężkich dla niej dni. Musisz jednak uważać, w jaki sposób to powiesz, bo ona może odczytać to jako ironię i wtedy dopiero rozpęta się piekło!

Skolei, jeśli nie mieszkacie razem albo siedzicie w domu a wcześniejsze rady zawodzą, to poprostu zabierz ją gdzieś. Zapytaj czy ma na coś ochotę... albo lepiej nie! Bo będzie zmieniać zdanie, co 5 sekund pogrążając się w smutku, że nie potrafi nawet się zdecydować.

To często zdarza się u kobiet, ale podczas ich trudnych dni podjęcie decyzji może wydawać się wręcz niemożliwe! Lepiej sam coś zaplanuj, kierując się tym, co ona lubi. Romantyczna kolacja czy kino będzie dobrym pomysłem.

Kobiety podczas napięcia przedmiesiączkowego, oprócz tego, że są 100 razy bardziej rozdrażnione, niezdecydowane, często stają się bardzo humorzaste i wrażliwe. W tym przypadku czasem więcej się zdziała zostawiając ją poprostu samą, niż narzucając się jej i ją denerwując.

Nawet, jeśli sama tego Ci nie powie, daj jej spokój i zajmij się czymś. Ona w tym czasie pogrąży się myślach, jak bardzo ciężko jest być kobietą i że tak naprawdę to wszystko Twoja wina. Lepiej, więc obchodzić ją wielkim łukiem.

Jeśli Twojej kobiecie nie wystarczy siedzenie samej w domu i rozmyślanie o niewątpliwej winie facetów za wszelkie zło i niewygody, jakie kobiety muszą znosić dla nas, zapewne będzie chciała spotkać się z kumpelami na „wiecu ligi kobiet” albo potocznym „sabacie”.

To niewinne spotkanie może wzmocnić chęć wykastrowania wszystkich męskich osobników. Mimo wszystko nie musisz się niczego obawiać, nawet, gdy Twoja dziewczyna spotykając się z kumpelami - feministkami, ich wsparciem i zrozumieniem, poprawi sobie humor i będzie się czuła silniejsza.

Jeśli akurat jesteś przy kasie i chcesz zrobić swojej ukochanej Złośnicy ogromną niespodziankę i przyjemność, to zafunduj jej wizytę w spa, u kosmetyczki lub fryzjera. To na pewno sprawi jej dużą radość i poprawi samopoczucie.

Dobrym pomysłem będzie też wysłanie jej na zajęcia jogi lub aerobiku, które również pozytywnie ją nastroją. Ona na pewno to doceni, a Ty zyskasz bezcenne chwile spokoju.

Gdy zrobiłeś już naprawdę wszystko i nadal nie wiesz, o CO jej chodzi, to jedyne, co Ci pozostaje, to zrobić sobie przerwę i iść z kumplami na piwo. W końcu ile można znosić jej zmienny nastrój i rozdrażnienie?

Tobie też należy się odpoczynek i chwile wytchnienia. A co może być lepszego od piwa w doborowym towarzystwie lub dobrej imprezy?

No chyba, że akurat dzisiaj wszyscy kumple wyjechali, a wszystkie kluby zamknęli. Wtedy najlepszą naszą radą na kobiece napięcie przedmiesiączkowe jest... UCIECZKA!