Boli cię głowa? Wiemy dlaczego

Wysypiasz się, dobrze jesz, bierzesz leki, a głowa wciąż boli? Wiemy dlaczego.

Ostre, chroniczne bóle głowy potrafią potwornie uprzykrzyć życie - kiedy się pojawiają, nie idzie praca, a w związku pojawiają się napięcia, bo ból sprawia, że tracimy cierpliwość i wyładowujemy się na tym, kto jest najbliżej. Nic dziwnego, że faceci coraz częściej zaczynają faszerować się lekami, kiedy tylko zjawiają się pierwsze oznaki bólu głowy. I paradoksalnie - jak twierdzi rosnąca rzesza lekarzy oraz brytyjski National Institute for Health and Clinical Excellence - to właśnie te popularne lekarstwa mogą być prawdziwą przyczyną naszego cierpienia...

W ostatnim wydaniu dziennika "Daily Mail" głos zabrały brytyjskie autorytety medyczne, które wskazały, że uzależnienie, czy też zbyt duże przywiązanie do leków przeciwbólowych - jak aspiryna, ibuprofen, czy paracetamol - może poskutkować nieoczekiwanym efektem ubocznym, w postaci mocnych bólów głowy. W efekcie, dochodzi do paradoksu, w którym środki na uśmierzenie bólu głowy powodują... ból głowy - natomiast im dłużej je stosujemy, tym bardziej dokuczliwe odczuwamy sensacje. Tak jest co najmniej w 2 proc. przypadków.

"Daily Mail" przytacza tu m.in. wypowiedź profesora Martina Underwooda z Warwick Medical School, który wyjaśnia: "Dysponujemy skutecznymi środkami na pospolite bóle głowy. Jednakże stosowanie tych leków częściej, niż 15 dni w miesiącu może wywoływać ból głowy spowodowany ich nadużywaniem [...]. W ten sposób pacjenci z bólem głowy typu napięciowego czy migrenami, mogą wpaść w błędne koło, w którym, kiedy ich ból znacznie przybiera na sile, sięgają oni po lek, co prowadzi do jeszcze większego spotęgowania bólu".

Jak widać, najbardziej narażeni są ci, którzy sięgają po środki przeciwbólowe co drugi dzień, lub częściej - a wbrew pozorom, takich osób nie jest mało. Co gorsza, w tym przypadku w zasadzie nie ma znaczenia, czy korzystamy z asysty lekarza, czy też przyjmujemy typ dawkowania, który sami uznamy za słuszny, ponieważ jak twierdzi dr Gillian Leng, sporo specjalistów nie potrafi postawić trafnej diagnozy, tj. co wywołuje ból - leki, czy też inne, "naturalne" przyczyny.

Dodajmy, że do najpopularniejszych powodów występowania migren zalicza się: "Reakcje alergiczne, ostre bodźce świetlne i dźwiękowe, a także zapachy; stres, zaburzenia snu, palenie papierosów (oraz bierne wdychanie dymu), głodówki, nieregularne spożywanie posiłków, alkohol, czy niektóre posiłki i przekąski (jak czekolada, orzechy, czy cytrusy w nadmiarze)" - podaje portal "Medical News Today". A co zrobić, żeby pozbyć się bólu? Najprościej udać się do specjalisty, by wspólnie z nim zidentyfikować przyczynę, a następnie wyeliminować ją.

Jeśli natomiast chodzi o terapię, tu pomocne mogą okazać się tryptany (środki nowej generacji), czy medycyna niekonwencjonalna - np. akupunktura.

MW/PFi

Zobacz: "Jak żyć długo i zdrowo"