W życiu codziennym stres jest naturalnym zjawiskiem. W domu, w szkole i wszędzie tam, gdzie stykamy się z czynnikami stresogennymi. Jednak najczęściej i najbardziej uaktywnia się on w pracy. Gdy przekroczymy swój próg odporności na stres, nie jesteśmy w stanie pracować efektywnie. Kto jest na niego szczególnie narażony i jak można nad nim zapanować? Czy jest to w ogóle możliwe?
