3z7
Nie korzystanie z okularów przeciwsłonecznych
To nie tylko wakacyjny gadżet, ale również bardzo ważne zabezpieczenie oczu. Warto bowiem pamiętać, że promienie ultrafioletowe mogą poważnie uszkadzać wzrok.
Okulary przeciwsłoneczne skutecznie ograniczają dopływ zbyt intensywnego światła, które nie tylko powoduje nieostre widzenie, ale przy dłuższej ekspozycji potrafi wywoływać zapalenie spojówek, uszkodzenie rogówki, a w przyszłości zmętnienie soczewki (zaćmę), nowotwory tęczówki (czerniak) czy zwyrodnienie plamki żółtej.