15 kanapek, których musisz spróbować!

Uwaga, oglądanie tych zdjęć może wywołać silny ślinotok. Przepraszamy też wszystkich będących obecnie na diecie...

Obraz

/ 15Peklowana wołowina z serem i sosem

Obraz
© buzzfeed

Serwis BuzzFeed zebrał kilkanaście najciekawszych i najbardziej smakowitych przepisów na kanapki. My spośród nich wybraliśmy te najbardziej męskie (dużo mięcha, mało kaparów, hummusa i innych dziwactw) i które przy odrobinie dobrej woli każdy z nas będzie umiał sam przygotować. Uwaga, od samego patrzenia aż ślinka cieknie!

Kanapka widoczna obok zrobiona jest z żytniego chleba, konserwowej wołowiny (dużo!) i sera (najlepiej o bardzo wyrazistym smaku, np. Munster). Składniki sosu: trochę sosu Worcestershire (nieco korzenny, dostępny w każdym większym sklepie), dwa razy więcej majonezu, szczypta suszonej cebuli, pieprzu, ze 2 łyżeczki posiekanego koperku i odrobina soku z cytryny. Zanim jednak dodacie do kanapki sos, najlepiej ją podgrzejcie, żeby ser się rozpuścił.

/ 15Kanapka z pesto, bakłażanem i szynką prosciutto

Obraz
© buzzfeed

Kto umie, lubi i chce, pesto do tej kanapeczki przygotować może sam, ale całkiem dobrze sprawdzi się kupne. A pesto to jej ważny składnik. Do tego grillowany 15 minut bakłażan pocięty w cienkie plasterki i lekko skropiony oliwą, trochę sera koziego, trochę mozzarelli, czerwona papryka i oczywiście prosciutto. To wszystko pakujemy do bułki typu ciabatta. Palce lizać!

/ 15Kanapka z salami i kremowym serkiem

Obraz
© buzzfeed

Przygotowanie jej zajmie wam nie więcej, niż 5 minut. Potrzebujemy kilku kromek pszennego pieczywa, które smarujemy kremowym serkiem z dodatkiem szczypiorku, koperku i czosnku, na to kładziemy sporo plastrów cienko krojonego salami (najlepiej genoa) i trochę smakowitej sałaty (zielone jest zdrowe). I co? I gotowe!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

/ 15Kanapka z pulpetem i "dżemem" pomidorowym

Obraz
© buzzfeed

Pamiętacie, jaka była ukochana kanapka Joeya z "Przyjaciół", za którą dałby się pokroić? Tak, kanapka z pulpetem. Może warto sprawdzić, czy rzeczywiście jest aż tak smaczna...

To idealna propozycja dla wszystkich, którym w lodówce zalegają kotlety mielone. Jeśli nie, trzeba je zrobić samemu - najlepiej z mięsa drobiowego (tak, tak, to nie pomyłka). Dodajemy do nich czosnek, cebulkę i pół opakowania fety. Oczywiście sól i pieprz do smaku oraz jedno jajko do "sklejenia" całości.

Pulpety usmażone? To bierzemy się za sos pomidorowy. Potrzebujemy pomidorów z puszki, czosnku, podsmażonej cebulki, soli, pieprzu, łyżeczki cukru i oliwy. Całość wrzucamy do garnka i gotujemy krótką chwilę, aż całość nabierze konsystencji dżemu.

Pulpeciki i sos ładujemy do swojej ulubionej bułki, dodajemy trochę zielonej lub lodowej sałaty i voila! Warto od razu zrobić wszystkiego więcej, bo kanapka jest pyszna, lecz jej przygotowanie zajmuje sporo czasu.

/ 15Siekany kurczak z sałatką z papai

Obraz
© buzzfeed

Sałatkę colesław jedni uwielbiają, inni jej nie znoszą. Ale można też ją zrobić samemu w nieco zmienionej i ulepszonej wersji. Nie ze zwykłej kapusty, a z papai, kłębianu i kolendry. Do tego dodajcie trochę cukru, dużo soku z limonki, odrobinę soli i wstawcie do lodówki na 30 minut, żeby się "przegryzło". Mięso to posiekany kurczak, przyprawiony tak jak lubicie najbardziej. Całość najlepiej smakuje z pszennymi bułeczkami do hamburgerów. Za sos wystarczy odrobina majonezu.

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

/ 15Kanapka z... omletem

Obraz
© buzzfeed

Brzmi dziwnie? Za to smakuje wybornie! No i jest banalnie prosta w przygotowaniu, co bez wątpienia stanowi jej olbrzymią zaletę.

Do rozbitych jajek (najlepiej od szczęśliwych kurek) dodajecie trochę podsmażonej cebulki, garść posiekanej pietruszki, sól i pieprz. Smażycie jak jajecznicę, tylko taką bardziej wysuszoną, czyli rzadziej szturchacie ją łopatką na patelni. Bułkę lub ciabattę smarujecie masłem lub majonezem, w to pakujecie omlet, posypujecie startym serem i gotowe. Mmmm!

/ 15Z czosnkiem, prosciutto, pomidorem i serem

Obraz
© buzzfeed

Dwie kromki pieczywa (np. bagietki) smarujemy czosnkiem. Pomidory rozgniatamy, dodajemy do nich soli i dobrej oliwy, kładziemy na bułce. Do tego kilka plastrów szynki prosciutto i wyrazistego w smaku, twardego sera. Całość zapiekamy w piekarniku lub na grillu. Smacznego!

/ 15Mozzarella, pomidor, świeża bazylia

Obraz
© buzzfeed

Żeby nie było, że wszystkie wybrane przez nas kanapki to czyste bomby kaloryczne składające się z mięsa i rozpuszczonego sera, prezentujemy tę oto nieco lżejszą przekąskę. Zdrowa i pożywna bruschetta. Jak ją zrobić? Wrzuć kilka kromek chleba do tostera, następnie skrop je olejem balsamicznym (uwierz nam, warto!), do tego kilka plastrów sera mozzarella, pół pokrojonego pomidora z solą, pieprzem i oliwą i sporo listków świeżej bazylii. Od razu zrób dwie porcje, twoja kobieta będzie wdzięczna!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

/ 15Tortilla z pieczonym kurczakiem i fetą

Obraz
© buzzfeed

Na szczęście nie tylko z chleba czy bułki można dziś robić kanapki, ale również z tych przepysznych naleśników. To zawsze miła odmiana, a w dodatku zawinąć można w nich znacznie więcej pyszności niż wpakować między dwie kromki. To kulinarne dzieło sztuki, które widzicie na zdjęciu obok, powstało z połączenia smażonych lub grillowanych kawałków kurczaka, marynowanej papryki, fety, jogurtu greckiego z odrobiną czosnku i chili oraz łyżeczki ostrej paprykowej pasty harissa. Dodatkowo pasta z awokado trochę złagodzi ostry smak pikantnych przypraw. Dobre to!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

10 / 15Wędzony ser i... dynia piżmowa

Obraz
© buzzfeed

Dynia piżmowa brzmi kosmicznie, ale widzieliśmy ją w warzywniakach setki razy - jest mniejsza niż zwykła i ma kształt gruszki. Obieramy ją, kroimy na cienkie plasterki, smarujemy oliwą i wrzucamy na 20-25 minut do piekarnika. W tym czasie smażymy na oliwie cebulkę, dodajemy do niej octu balsamicznego, a kiedy wszystko jest gotowe, umieszczamy między dwiema kromkami pełnoziarnistego pieczywa. Jeszcze kilka plastrów wędzonego sera i gotowe. No chyba że zdecydujecie się całość wrzucić jeszcze na chwilę na grill. Na ciepło będzie jeszcze lepsze!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

11 / 15Kurczak z wolnowaru

Obraz
© buzzfeed

Uwierzcie lub nie, ale istnieje takie ustrojstwo jak wolnowar. I niewykluczone, że wasza kobieta go posiada, bo staje się coraz modniejszy. To taki elektryczny garnek, w którym temperatura jest na tyle niska, że można długo dusić lub gotować potrawy bez obawy, że się przypalą. A jak wrzucicie do niego pokrojoną paprykę i cebulę, na to kurczaka obtoczonego wcześniej w papryce, czosnku, soli, pieprzu, kolendrze i tymianku, a wszystko to zalejecie bulionem i pogotujecie 5-7 godzin - to otrzymacie przepyszny farsz do kanapek. Smacznie komponuje się też z serem.

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )* *[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO WARTO JEŚĆ ŚNIADANIE ]( http://facet.wp.pl/dlaczego-warto-jesc-sniadanie-6002207960376449a )**

12 / 15Z wołowiną i pieczoną papryką

Obraz
© buzzfeed

Przekąska idealnie pasująca do kufla złocistego płynu. Aby ją przygotować, potrzebujemy trochę posiekanej polędwicy wołowej przyprawionej solą, pieprzem i tymiankiem, szybko przesmażonej na patelni. Długą ciabattę przecinamy na pół i wrzucamy na chwilę do piekarnika. Kroimy czerwoną albo pieczoną i marynowaną paprykę, dorzucamy do niej trochę pietruszki. Ciabattę smarujemy chrzanem, układamy na niej paprykę i mięcho, zjadamy mrucząc ze smakiem.

13 / 15Pikantny kurczak, bekon i jajko sadzone

Obraz
© buzzfeed

Kanapka idealna łącząca w sobie wszystko co pyszne (ser, kurczak, smażony boczek i jajko sadzone), ze zdrowymi dodatkami (awokado, pomidory, sałata), dzięki czemu jedząc ją, mamy mniejsze wyrzuty sumienia. Jest też prosta w przygotowaniu.

Sekretem super soczystego kurczaka jest potrzymanie go w lodówce przez pół godzinki w garnku z osoloną wodą. W międzyczasie podsmażamy boczek, kroimy pomidora i awokado. Kurczaka wyjmujemy z wody i wrzucamy na 5 minut na grilla, przyrządzamy sadzone jajka (tylko żeby nie ścięły się za bardzo żółtka). Następnie wszystko pakujemy między dwie kromki chleba i jemy. Uwaga, jest to wyjątkowo brudząca kanapka!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )**

14 / 15Kozi ser z suszonymi pomidorami

Obraz
© buzzfeed

A teraz coś dla smakoszy. Bierzemy kilka kromek pełnoziarnistego chleba (bo zdrowy i nawet smaczny), rozsmarowujemy na nim kozi ser (w wersji soft jest mniej szczypiący w nos), jeszcze tylko kilka suszonych pomidorów, oliwek, garść rukoli i orzechów pinii (chyba że jesteśmy uczuleni) i gotowe!

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )**

15 / 15Masło orzechowe i bazylia

Obraz
© buzzfeed

Do odważnych świat należy, a nasze koleżanki z redakcji mówią, że może to być połączenie znacznie smaczniejsze i mniej szalone, niż nam się początkowo wydawało. Przepisu nie ma co specjalnie podawać, bo jak przyrządzić tę kanapkę, każdy widzi. Odważycie się jej spróbować?

**[

Obraz

ZOBACZ TEŻ: PRZEPYSZNE KANAPKI Z CAŁEGO ŚWIATA ]( http://facet.wp.pl/przepyszne-kanapki-z-calego-swiata-6002209788478081g )**

Wybrane dla Ciebie

Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę