Bezpieczny seks - co to znaczy?

Bezpieczny seks to pojęcie odnoszące się się do praktyk seksualnych, które minimalizują ryzyko infekcji przenoszonych drogą płciową oraz ciąży nieplanowanej. W celu uniknięcia tych niebezpieczeństw, konieczne jest stosowanie odpowiednich metod ochrony oraz przestrzeganie kilku prostych zasad.

Bezpieczny seks wymaga zastosowania właściwych metod antykoncepcyjnych. Bezpieczny seks wymaga zastosowania właściwych metod antykoncepcyjnych.
Źródło zdjęć: © Getty Images | Copyright Dazeley

Jak uprawiać bezpieczny seks?

Aby uprawiać bezpieczny seks, należy przestrzegać kilku zasad i stosować odpowiednie metody ochrony:

Metody antykoncepcyjne

Bezpieczny seks wymaga zastosowania właściwych metod antykoncepcyjnych. Najskuteczniejszym sposobem na zapobieganie ciąży jest stosowanie prezerwatyw, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Obejmuje to także antykoncepcję hormonalną, taką jak pigułki antykoncepcyjne, plastry antykoncepcyjne, wkładki domaciczne lub zastrzyki. Każda z tych metod antykoncepcyjnych może pomóc w zmniejszeniu ryzyka ciąży.

Wykonywanie testów na choroby weneryczne

Bezpieczny seks wymaga zdrowego stylu życia. Regularne wykonywanie testów na choroby przenoszone drogą płciową jest bardzo ważne, zwłaszcza dla osób, które zmieniają partnerów seksualnych. Unikanie używek, takich jak alkohol i narkotyki, może pomóc w zachowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego oraz minimalizacji ryzyka infekcji.

Współpraca z partnerem

Bezpieczny stosunek seksualny powiązany jest również z odpowiednią komunikacją z partnerem. Wymiana informacji o swoim zdrowiu, historii seksualnej oraz preferencjach seksualnych jest kluczowa dla zapewnienia bezpiecznego seksu. Należy pamiętać, że obie strony powinny mieć wolną wolę i ochotę na aktywność seksualną, a nie powinna być ona wymuszana ani na jednej, ani na drugiej stronie.

Choroby przenoszone drogą płciową - jakie są najczęstsze i jak im zapobiegać podczas seksu?

Choroby przenoszone drogą płciową (ChPDP) to grupa chorób zakaźnych, które przenoszone są głównie poprzez stosunek seksualny, ale mogą być również przenoszone przez krew, kontakt skórny czy "matkę na dziecko" w czasie porodu. Oto lista najczęstszych chorób wenerycznych oraz sposoby ich zapobiegania podczas seksu:

  1. Chlamydia - to najczęstsza ChPDP w Polsce. Najlepszą ochroną przed nią jest stosowanie prezerwatyw podczas każdego stosunku oraz regularne wykonywanie testów na obecność Chlamydii.
  2. Rzeżączka - to kolejna powszechna ChPDP. W celu zapobiegania zakażeniu należy stosować prezerwatywy, a w przypadku podejrzenia infekcji, jak najszybciej udać się do lekarza.
  3. HPV - wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) to jedna z najczęstszych przyczyn raka szyjki macicy oraz brodawek płciowych. Ochronę przed HPV zapewnią szczepienia oraz stosowanie prezerwatyw.
  4. Wirus opryszczki pospolitej - to choroba przenoszona drogą płciową, ale i kontaktu skórnego. Ochronę przed nią zapewniają prezerwatywy, ale niestety nie dają one stuprocentowej pewności.
  5. Wirus HIV - to wirus, który niszczy układ odpornościowy, prowadząc do AIDS. Najlepszą ochroną przed zakażeniem jest stosowanie prezerwatyw oraz unikanie ryzykownych zachowań seksualnych.

Podsumowując, ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową jest bardzo ważna, aby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych. Stosowanie prezerwatyw podczas każdego stosunku, regularne wykonywanie testów oraz szczepienia to najlepsze sposoby na zapobieganie ChPDP

Źródło artykułu: WP Facet

Wybrane dla Ciebie

Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę