Bieg na fali i warsztaty naukowo-treningowe

Bieg na fali i warsztaty naukowo-treningowe
Źródło zdjęć: © 123RF

BIEG NA FALI i warsztaty naukowo - treningowe w Dolinie Charlotty, to formuła połączonej crossowej imprezy biegowej z seminarium szkoleniowym ukierunkowanym na optymalne poznanie własnego organizmu i czerpaniu maksimum przyjemności z uprawiania sportu.

Listopadowy 12 - kilometrowy BIEG NA FALI będzie świetną okazją do sprawdzenia formy tuż przed nadejściem zimy. To świetny czas i miejsce na podjęcie nowych postanowień i wyznaczenie celów na kolejne miesiące treningów z perspektywą przywitania wiosny w jak najlepszym zdrowiu. Obok samej rywalizacji sportowej i sprawdzianu fizycznego Uczestnicy docenią piękne położenie Doliny Charlotty sprzyjające uprawianiu sportu na naturalnym leśnym podłożu.

Gwarantujemy, że wszyscy, którzy wezmą udział w sportowym seminarium w Dolinie Charlotty Resort & SPA przeżyją wyjątkowe chwile i uzyskają fachowe wsparcie w realizacji swych życiowych pasji.

Jednym z prelegentów II BIEGU NA FALI jest wybitna postać polskiego sportu wyczynowego, czterokrotny mistrz olimpijski, a dziś aktywny amator - Robert Korzeniowski.

Część teoretyczna jak i praktyczna będzie poprowadzona przez wybitnych specjalistów w dziedzinie medycyny sportowej, psychologii, fizjoterapii oraz metodyki treningu. Jednym z prelegentów i trenerów podczas listopadowego weekendu będzie sam Robert Korzeniowski - wybitna postać polskiego sportu wyczynowego, czterokrotny mistrz olimpijski, a dziś aktywny amator.

Każdy z Uczestników warsztatów dowie się między innymi:
• jak prawidłowo przeprowadzić trening,
• jak ustalić cel treningowy,
• na czym należy się skupić podczas ustalania diety sportowej,
• jak ustrzec się od urazów i kontuzji itp.

Weekend Biegacza zwieńczony zostanie II Biegiem na Fali czyli cross biegiem w Dolinie Charlotty.

Cross bieg pod nazwą II Bieg na Fali poprowadzony zostanie przez Roberta Korzeniowskiego. Dolina Charlotty jako organizator imprezy serdecznie zaprasza wszystkich chętnych do wzięcia udziału w biegu o dystansie 12 kilometrów. Jest to niezwykła okazja sprawdzenia swojej kondycji fizycznej pod okiem wybitnego sportowca.

Każdy może wziąć udział w niedzielnym biegu, nawet w grupie i stawić czoła trudnościom napotkanym na trasie.

W cenie wpisowego Zawodnicy otrzymają pakiet startowy, który składa się z oryginalnej koszulki firmy Addidas, numerka startowego i innych gadżetów.

Na Uczestników II Biegu na fali czekają wyjątkowe nagrody:

I miejsce - 3-dniowy pakiet pobytowy „Bali bliżej niż myślisz”
II miejsce - 3-dniowy pakiet pobytowy z masażem relaksacyjnym
III miejsce - kolacja romantyczna z lampką wina w Dolinie Charlotty

Warunkiem uczestnictwa jest podpisanie karty zgłoszeniowej wraz z oświadczeniem i wpłata wpisowego.

Więcej informacji na stronie: www.charlottachallenge.pl

Wygrywaj biegając!

Źródło artykułu: WP Facet

Wybrane dla Ciebie

Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę