Cała prawda o izotonikach

Kojarzą się ze zdrowym stylem życia, choć tak naprawdę nie mają z nim nic wspólnego. O tym, że mogą szkodzić, świadczy już ich nienaturalny kolor. Jak podkreśla Katarzyna Bosacka, w napojach izotonicznych, które są dostępne w sklepach, znajduje się mnóstwo sztucznych barwników o udowodnionym działaniu negatywnym. W rozmowie z prezenterami „Dzień Dobry TVN”, polska dziennikarka wyjaśnia, na czym polega działanie takich napojów. Jak samemu przygotować zdrowy izotonik z naturalnych składników?