2z12
1. Uwierz w siebie
To pierwszy i elementarny krok. Pomoże ci dobrze poczuć się w sypialni i poza nią. To, co masz w głowie, jest twoją siłą i wabikiem. Dlatego kompleksy, niepewność, frustracja to przeszkody w życiu seksualnym. Zacznij myśleć o sobie, jak o pewnym siebie gościu, a staniesz się nim.
Osoby przekonane o sile własnej potencji i łóżkowych umiejętnościach uprawiają seks częściej. Przeprowadzono badania, które potwierdziły tę tezę. Respondenci, którzy otrzymali placebo, choć byli przekonani, że zażywają środek podnoszący wydolność seksualną, kochali się dłużej o średnio 2,15 min - takie wyniki opublikował magazyn "The Lancet".
Zacznij więc od myślenia o sobie jako kochanku doskonałym!