SeksNie mogę skończyć

Nie mogę skończyć

Nie mogę skończyć

Odpowiedź

Truizmem jest stwierdzenie, że udane życie seksualne wymaga rozluźnienia. Dlatego też do opisanego problemu należałoby podejść nie od strony ewentualnej niesprawności seksualnej, ale od strony problemów nerwicowych. Inaczej mówiąc: dobrze byłoby przyjrzeć się Pana całościowemu funkcjonowaniu, a nie tylko funkcjonowaniu w sferze seksualnej i zobaczyć, jakie czynniki czy okoliczności powodują Pana zdenerwowanie.

Terapia skupiłaby się na przedstawieniu Panu i przećwiczeniu razem z Panem narzędzi, dzięki którym mógłby Pan zachowywać się mniej nerwowo. Polepszeniu powinno ulec wówczas również Pana funkcjonowanie w sferze seksualnej. Pomocniczo można równolegle stosować przez kilka tygodni łagodne środki uspokajające (np. ziołowe), dzięki którym łatwiej będzie Panu reagować na wydarzenia dnia w sposób bardziej stonowany.

Radosław Jerzy Utnik - psycholog-seksuolog, członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Źródło artykułu:WP Facet

Wybrane dla Ciebie

Komentarze (0)