Niska samoocena utrudnia budowanie szczęśliwego związku
Osoby z niską samooceną częściej tkwią w nieszczęśliwych związkach. Powodem jest brak skutecznej komunikacji i lęk przed odrzuceniem - wynika z badań psychologów, o których informuje serwis EurekAlert.
02.03.2015 | aktual.: 03.03.2015 10:00
W swoich badaniach Megan McCarthy z Uniwersytetu Waterloo (Kanada) skoncentrowała się na komunikacji między partnerami w związkach, w których jedna z osób ma zaniżoną samoocenę. Z jej obserwacji wynika, że niska samoocena powoduje problemy z głośnym wyrażaniem braku satysfakcji w związku, co sprzyja stopniowemu pogarszaniu się relacji miedzy partnerami.
"Choć w codziennych sytuacjach społecznych osoby z niską samooceną mają tendencję do częstszego narzekania, w związkach dzieje się odwrotnie. Niska samoocena utrudnia głośne definiowanie problemów" - mówi McCarthy.
"Jeśli druga połówka nie angażuje się w otwartą i szczerą dyskusję na temat związku, nie musi to oznaczać, że jej nie zależy, ale że być może czuje się niepewnie i boi się, że zostanie zraniona" - dodaje badaczka.
Badania sugerują, że osoby z niską samooceną obawiają się odrzucenia i zniszczenia związku po głośnym wypowiedzeniu swoich uwag, co z kolei prowadzi do zwiększenia ogólnego niezadowolenia.
McCarthy zamierza poświęcić kolejne badania obserwacjom, w jaki sposób rosnąca samoocena wpływa na poprawę komunikacji w związku.
