Oto Zuzka Light. Najpopularniejsza trenerka fitness w Ameryce
Oto Zuzka Light. Najpopularniejsza trenerka fitness w USA
Jest w Ameryce tym, kim w Polsce jest Ewa Chodakowska
Jest w Ameryce tym, kim w Polsce jest Ewa Chodakowska. Ma całe rzesze oddanych fanów i fanek, którzy codziennie czekają na jej nowe, motywujące filmiki pokazujące kolejne serie ćwiczeń. Sympatyczna Czeszka mieszka w Stanach Zjednoczonych od sześciu lat i doskonale wie, czego potrzebują fani fitness w USA. Współpracowała z wieloma telewizjami, napisała kilka poradników dla trenujących, wydała też serię płyt, w których przekazuje swoją wizję zdrowego życia.
Popularność zawdzięcza jednak przede wszystkim serwisowi YouTube, w którym pokazuje doskonale zmontowane krótkie filmy z intensywnymi ćwiczeniami i przepisami na zdrowe i lekkie dania. Treningi, które prezentuje swoim fanom stanowią mieszankę ćwiczeń siłowych i aerobowych. Podnoszą też metabolizm, co pozwala organizmowi spalać kalorie nawet po zakończeniu treningu.