Seks po menopauzie

Mam 53 lata. Jestem po menopauzie. Dotychczas nie uprawiałam seksu. Poznałam obecnie mężczyznę, za którego chcę wyjść za mąż. Podjęliśmy współżycie, ale sprawia mi ogromny ból. Po pierwszym stosunku miałam krwawienie (otarcie ścianki pochwy)
. Kolejne były już bezkrwawe, ale też bolesne. Czy seks jest dla mnie zakazany? Jeśli nie, to jaka będzie najlepsza pozycja? Dodam jeszcze, że stosuję żele nawilżające.

Menopauza - to okres zmian w organizmie kobiety. Ustanie czynności jajników jest związane ze zmianami gospodarki hormonalnej w organizmie. Ich wynikiem jest m. in. zanik nabłonka pochwy i sromu, zmniejszenie się elastyczności ścianek pochwy oraz zmniejszenie zdolności pochwy do lubrykacji na skutek podniecenia seksualnego. Podrażnienie ścianek pochwy podczas stosunku może być odczuwane jako bolesne. Skuteczną pomocą w tym wypadku będzie zastosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Niewielkie, uzupełniające dawki hormonów są bardzo korzystne dla kobiety: polepszają ukrwienie i odżywienie narządów płciowych, wzmacniają ścianki pochwy i polepszają ich przyjemną wrażliwość na dotyk i zwiększają wydzielanie śluzu. Hormonalna terapia zastępcza opóźnia proces ogólnego starzenia się organizmu i zmniejsza ryzyko osteoporozy. W przypadku niemożności doustnego przyjmowania hormonów, dostępne są środki podawane miejscowo. Z badań wynika, że wiele kobiet zachowuje aktywność seksualną do późnej starości, a u części z nich
czas ten jest wyjątkowo udany ze względu m.in. na brak zagrożenia niepożądaną ciążą i większą ilość czasu dla siebie i partnera.

Radosław Jerzy Utnik - psycholog-seksuolog, członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.