Seksuolog nie gryzie. Sprawdź w jakich sytuacjach może ci pomóc wizyta u specjalisty

Barierą najczęściej jest wstyd czy obawa przed ośmieszeniem. Szczególnie w przypadku mężczyzn wizyta u seksuologa jest utożsamiana z kompromitacją czy słabością. Pojawia się też lęk przed obniżeniem własnej wartości seksualnej. Tymczasem, jeśli seks nie daje satysfakcji, a sytuacja trwa kilka tygodni lub dłużej, warto zgłosić się do specjalisty, który pomoże rozwiązać problem. Dlaczego nie warto się wstydzić seksuologa tłumaczy Aurelia Kurczyńska, psycholog z Kliniki Invicta w Gdańsku.

WP.PL: Czy możliwe jest, by kłopoty z seksem pojawiły się nawet w udanym związku? * *Aurelia Kurczyńska: Często dobry, trwały związek wystarczy, by para samodzielnie znalazła drogę do bardziej satysfakcjonującego seksu. Jednak z drugiej strony najtrudniej jest rozmawiać o intymnych sprawach z własnym partnerem, z obawy, że nie zrozumie on, obrazi się, całkiem zniechęci do seksu...

* WP.PL: Skąd się biorą kłopoty w łóżku i jak sobie z nimi radzić? * Aurelia Kurczyńska: Brak satysfakcji wiąże się z pojawieniem się nieprzyjemnych przeżyć, które w konsekwencji prędzej czy później odbiją się na całościowym funkcjonowaniu ciała i psychiki oraz będą miały wpływ na to, co się dzieje w związku. Wizyta u seksuologa, gdy pojawiają się trudności, jest więc słuszną drogą. Im prędzej podejmiemy decyzję o skorzystaniu z pomocy, tym szybciej odzyskamy radość z seksu. Nie ma powodu, dla którego warto byłoby rezygnować z radości płynącej z udanego życia erotycznego.

* WP.PL: Jakie problemy powinny skłonić do konsultacji ze specjalistą? * Aurelia Kurczyńska: Problemy w sferze intymnej mogą być różne: zwykłe obawy, zbyt silny lub zbyt słaby popęd płciowy, techniczne trudności ze współżyciem. Warto, aby do seksuologa zgłosiły się również osoby, które sądzą, że ich życie seksualne odbiega od ogólnie przyjętej normy. W przypadku mężczyzn trudności najczęściej dotyczą zaburzeń erekcji, zaburzeń popędu seksualnego, zaburzeń wytrysku. Z kolei kobiety zgłaszają się z problemami dotyczącymi bolesnych stosunków płciowych, zaburzeń popędu seksualnego, niemożności odbycia stosunku czy braku orgazmuorgazmu.
Seksuolog zajmie się również pomocą osobom, które nie akceptują swojej orientacji seksualnej, mają nietypowe preferencje seksualne, zaburzenia identyfikacji płciowej. Może służyć też radą związaną z kwestią antykoncepcji czy seksualnością osób niepełnosprawnych. Nierzadko podłożem problemów jest funkcjonowanie psychiczne: lęk przed posiadaniem dziecka, chorobami przenoszonymi drogą płciową, kompleksy czy nadmierny poziom stresu związany z obowiązkami zawodowymi. Wpływ na sferę seksualną mogą mieć także trudności w relacji z partnerem/partnerką czy obawy związane z samym stosunkiem: lęk przed tym, czy uda się zadowolić partnerkę lub partnera, czy będę na siłach, czy sprostam. Czasem kłopoty z życiem erotycznym są skutkiem ubocznym zażywania leków niezwiązanych ze sferą seksualną. Mogą być również efektem problemów hormonalnych, kardiologicznych czy o podłożu neurologicznym. Również zaburzenia wynikające ze stosowania używek (narkotyków, papierosów, alkoholu lub środków halucynogennych), mogą być powodem
skorzystania z pomocy seksuologa.

* WP.PL: Mężczyzna, kobieta, a może razem... Kto powinien skorzystać z pomocy seksuologa? * Aurelia Kurczyńska: Seksuolog zajmuje się zdrowiem seksualnym mężczyzny i kobiety na wszystkich etapach życia. Udziela wskazówek zarówno wtedy, gdy dopiero zamierzamy rozpocząć współżycie, jak i w sytuacji, gdy dawno za sobą mamy już pierwsze doświadczenia seksualne, a pojawiły się np. kłopoty ze wzwodem czy osiągnięciem orgazmu. Skorzystać z porady można więc bez względu na wiek i płeć. Najlepiej jest, gdy na pierwszą wizytę zgłoszą się oboje partnerzy, bez względu na to, które z nich odczuwa brak satysfakcji.

* WP.PL: Jakie korzyści można wynieść z takich spotkań? * Aurelia Kurczyńska: Seksuolog wyjaśni, jaka jest przyczyna problemów i pomoże w znalezieniu rozwiązania: zaleci farmakoterapię, jeśli będzie konieczna, skieruje na psychoterapię lub do innego specjalisty - urologa, kardiologa, diabetologa, psychiatry czy ginekologa, jeśli problem wynika z natury zdrowotnej. Wyleczenie choroby, usunięcie problemów natury emocjonalnej czy trudności w relacji z partnerką czy partnerem często pozwala odzyskać radość z seksu. Korzyścią z wizyt jest również uzyskanie porady w zakresie pozycji seksualnych i ich odpowiedniego dobrania dla pary, ćwiczeń wzmacniających i rozluźniających mięśnie. Na takich wizytach zyskuje również relacja z ukochaną osobą. Związek wzmacnia się, partnerzy zaczynają mówić otwarcie o swoich pragnieniach czy potrzebach. Znikają wstyd i lęki dotyczące sfery seksualnej. Z pewnością każdy odniósłby korzyści z takiej profesjonalnej rozmowy. Aż nazbyt często za dużo czasu tracimy na gaszenie
światła i bóle głowy, ucieczkę w pracę, czy używki zamiast czerpać radość z życia seksualnego. A wcale tak nie musi być...

ML/PFi