Wojskowy trening całego ciała
Tomasz Choiński odwiedził polskich żołnierzy, by sprawdzić, jak ćwiczą.
Wojsko musi być w najlepszej formie. Czy tak jest, oceniał Tomasz Choiński. Odwiedził żołnierzy z 32. Bazy Lotnictwa Taktycznego w Łasku, by sprawdzić, jak dbają o swoją kondycję fizyczną. Trener zaproponował ogólnorozwojowe ćwiczenia, które angażują wszystkie mięśnie. Trening nie tylko buduje formę, ale także świetnie wysmukla ciało.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.