Wróżbita Maciej schudł 28 kg. Jaką dietę stosował?
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Zobacz także: #wieczorny Paciorek Mieli go wylać do kosza, a zarabiają na nim miliony
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
Metamorfoza Macieja Skrzątka
Najbardziej znany wróżbita w Polsce kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza wziąć się za siebie i zrzucić nadmiar kilogramów. Jak powiedział, tak zrobił. Jego metamorfoza to prawdziwe czary.
Przemianę Macieja Skrzątka, jego fani mogli obserwować na Instagramie i Facebooku. Dziś nie znajdziemy tam zdjęć z czasów, gdy miał nadwagę. Na obu profilach widzimy młodego, przystojnego, wysportowanego mężczyznę. Zrzucił 28 kilogramów w ciagu pięciu miesięcy? Jak to zrobił?
Wróżbita Maciej zaczął dużo ćwiczyć. Na pojedynczym treningu spalał nawet 900 kalorii. A co wyeliminował z diety? Przestał jeść nie tylko fast foody, tosty czy słodycze. - Wyeliminowałem smażone, cukier biały, mąkę białą - wylicza w rozmowie z "Super Expressem". - Jestem zdrowy, czuję się o wiele lat młodszy, pełen energii i absolutnie szczęśliwy.
Na jego profilach społecznościowych pojawiało się wiele zdjęć sugerujących, że trenuje. "Było też biegane w lesie i spalone tysiąc kalorii" – relacjonował.
Pierwszą wielką metamorfozą pochwalił się dwa miesiące po przejściu na dietę.
"Dzisiejsza waga: 19 kilo mniej. Tyle schudłem! Czy jestem szczęśliwy? Bardzo! Jak moje samopoczucie? Chyba widać na zdjęciu. W dwa miesiące udało mi się schudnąć dokładnie 19 kilogramów!!! Bez trenera, bez dietetyka i bez wydawania niepotrzebnie pieniędzy! Dieta i ćwiczenia. Zasady i konsekwencja. Wyeliminowanie produktów, które tuczą. I systematyczny trening. Wszystko zaczyna się w głowie. A do tego potrzebna jest przede wszystkim siła. Każdy może, teraz to wiem. Tylko trzeba chcieć."
Przez pięć miesięcy schudł 28 kilogramów.
Fanki wróżbity Macieja są oczarowane. - Jakbyś stracił 20 lat - pisze jedna z nich. - Panie Macieju, jestem pełna podziwu i bardzo dumna! Tak trzymać - dopinguje inna. Pojawiła się również troska o zdrowie Macieja. - Maciusiu kochanie, nie chudnij już więcej....już jest dobrze - czytamy w komentarzu.
Zobaczcie metamorfozę Macieja Skrzątka w naszej galerii.
