Żeń-szeń – idealny suplement dla mężczyzny

Żeń-szeń znany jest na świecie od wieków. Początkowo używano go jedynie w krajach Dalekiego Wschodu, jako roślinę umożliwiającą osiągnięcie pełni sił i witalności. Wspomagał on regenerację organizmu, niwelował zmęczenie oraz skutecznie działał jako afrodyzjak. Stosowano go jako lek przy wielu schorzeniach, takich jak anemia, czy cukrzyca. Do Europy przywędrował dopiero w XIX wieku. Wtedy na jego cudowne działanie mogli sobie pozwolić nieliczni, ponieważ jego cena była równoznaczna z ceną złota.

Żeńszeń, właściwości żeń-szenia
Źródło zdjęć: © Shutterstock.com

Właściwości, dla których warto stosować żeń-szeń

Z właściwości żeń-szenia może skorzystać każdy, kto chce zwiększyć wydolność swojego ciała oraz umysłu. Po jego spożyciu wzrasta zdolność koncentracji i zwiększa się poziom odczuwalnej energii. Dzieje się to za sprawą ginsenozydów, czyli substancji wspomagających zaopatrzenie narządów w tlen oraz wielu witamin, składników mineralnych oraz pierwiastków śladowych pozytywnie działających na ludzki organizm. Idealnie sprawdzi się jako suplement dla sportowców, osób pracujących fizycznie lub wykonujących pracę umysłową.

Regularnie stosowany żeń-szeń obniża poziom złego i podwyższa poziom dobrego cholesterolu. To szczególnie ważne dla mężczyzn, ponieważ częściej niż kobiety cierpią na miażdżycę i choroby serca. Dodatkowo ma właściwości przeciwzakrzepowe, dzięki czemu mogą stosować go osoby z tendencją do zakrzepicy żylnej. Nie należy go jednak łączyć z lekami przeciwdziałającymi krzepnięciu krwi. Dowiedziono także, że może być pomocny w profilaktyce cukrzycy, dzięki właściwościom obniżającym poziom cukru. Sportowcy docenią właściwość obniżającą poziom kwasu mlekowego, dzięki czemu nie będą się borykać z tak zwanymi „zakwasami”.

Żeń-szeń jako suplement wspomagający potencję

Żeń-szeń od wieków stosowano jako remedium na problemy z libido, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Roślina ta znana jest z działania niwelującego problemy z erekcją. Wynika to z zawartych w nim glinsenozydów, które wpływają na rozkurcz naczyń krwionośnych, co generuje większą ilość krwi napływającej do narządów płciowych. Dzięki temu żeń-szeń pomaga w 60% przypadków problemów z erekcją. Należy jednak zaznaczyć, że istnieje kilka gatunków tego korzenia: chiński, koreański, amerykański, syberyjski oraz japoński. Chcąc poprawić sprawność seksualną, należy korzystać z żeń-szenia czerwonego, czyli koreańskiego.

Żeń-szeń – gdzie kupić, jak stosować?

Żeń-szeń kupisz w większości aptek oraz sklepów ze zdrową żywnością, zarówno stacjonarnych, jak i internetowych. Cena wynosi już od 10 zł. W ofercie różnych sklepów odnajdziesz zróżnicowane ceny, czasami sięgające 150 zł. Warto jednak rozpocząć od tańszych suplementów, aby zweryfikować ich działanie na swój organizm. Korzenia nie powinny przyjmować kobiety w ciąży oraz dzieci. Z uwagi na działanie podwyższające ciśnienie powinni z niego zrezygnować ludzie starsi oraz każdy, kto boryka się z nadciśnieniem. Osoby zupełnie zdrowe również muszą roztropnie stosować korzeń żeń-szenia. Na wybranym przez ciebie suplemencie powinny być zawarte sugestie dotyczące dawkowania. Zbyt długotrwałe przyjmowanie może doprowadzić do skutków ubocznych takich jak zbyt wysokie ciśnienie, bóle głowy, niespokojny sen, nadmierne pobudzenie oraz zmniejszenie masy ciała.

Wybrane dla Ciebie

Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Funkcjonalne smartwatche do 500 zł. Zdziwisz się, co potrafią
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Jedyna rzecz, którą musi mieć w szafie każdy facet. Przyda się teraz i wiosną
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Najpopularniejsze słuchawki z redukcją szumów za mniej niż 300 zł
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Jaka kurtka na stok? Kurzajewski nie mógł wybrać lepiej. Ten model jeszcze długo mu posłuży
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Najtańsze soundbary z subwooferem. Co kupisz za mniej niż 600 zł?
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Jędrzejak zna skuteczny sposób na mrozy. Wydasz na niego zaskakująco mało
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
Popularne projektory laserowe do 5 tys. zł. Dlaczego warto je wybrać?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
System multimedialny w starym samochodzie. Jak to zrobić?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Wybieramy kapcie męskie: śmieszne, ciepłe, a może skórzane?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Ciepła i praktyczna kurtka narciarska męska. Jaką wybrać, aby posłużyła ci przez lata?
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Kultowe trapery kupisz za grosze. Podobne nosi Maciej Musiał
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę
Swetry i bluzy męskie. Przegląd najmodniejszych modeli na zimę