Co masz na talerzu?
Najnowsze badania naukowców z Departamentu Żywienia na Norweskiej Szkole Medycznej i współpracowników z Uniwersytetu Wschodniej Anglii wykazały, że rezygnacja z pączka na rzecz jabłka oraz zastąpienie piwa lampką czerwonego wina może pomóc w utrzymaniu sprawności seksualnej. Przez dekadę badano 25 tysięcy pracowników, pod względem ich diety oraz zdolności do osiągania wzwodu. Aż 36 proc. mężczyzn zgłaszało zaburzenia erekcji i wiązało się to z nieodpowiednim menu. Z kolei u mężczyzn, którzy jedli codziennie minimum jedną porcję owoców ze sporą zawartością flawonoidów, zaobserwowano znacznie niższe ryzyko zaburzeń erekcji. Kierownik badań, dr Eric Rimm z Harvardu, podkreślił, że tego typu problemy łóżkowe są często sygnałem, że pojawia się ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, zawału serca, a nawet śmierci. Dlatego tak ważna jest obserwacja swojego ciała i jak najszybsze leczenie lub wcześniejsza profilaktyka. Z pomocą przychodzi 6
smacznych produktów spożywczych. Oto krótka charakterystyka i podpowiedzi, jak je podać, aby były najsmaczniejsze.