3z9
Bez kadry, ale z zapałem
W ZSRR brakowało rodzimych specjalistów od budowania muskulatury, a żelazna kurtyna mocno ograniczała przepływ informacji z Zachodu. Sowieckie gazety drukowały tylko plany ćwiczeń z lekkimi hantlami, wypracowane jeszcze na początku XX wieku przez Jewgienija Sandowa, podczas gdy cały świat trenował już według zasad słynnego Kanadyjczyka Joe Weidera. Plany treningowe Rosjanie brali więc z polskich gazet. W 1968 roku pojawiła się książka Gieorgija Tenno - sowieckiego atlety, żołnierza i wieloletniego więźnia łagrów. Pozycja z miejsca stała się "biblią" kulturystów aż do końcówki lat 80.