Trwa ładowanie...
d2o87ww
Temat

bieganie zimą

Trening w terenie podczas zimy. Odkryj świat biegów przełajowych
31-01-2022 11:34

Trening w terenie podczas zimy. Odkryj świat biegów przełajowych

Dla tych, którzy jeszcze nie poznali uroków trailu, opis górskich przełęczy, leśnych wybojów i błota może być nieco odstraszający. Miłośnicy biegów przełajowych zapewniają jednak, że to wspaniałe przeżycie i świetny trening wytrzymałościowy.

Bieganie zimą. Ubierz się mądrze i utrzymaj formę
18-01-2022 10:11

Bieganie zimą. Ubierz się mądrze i utrzymaj formę

Mróz i śnieg to doskonały sprawdzian dla determinacji i silnej woli każdego, kto uprawia sport. Najbardziej zatwardziali powiedzą, że nie ma złej pogody, są tylko kiepsko ubrani biegacze i coś w tym jest. Oto jak optymalnie ubrać się w chłodne dni.

d2o87ww
d2o87ww