Trwa ładowanie...
dywhu6y
Temat

zdrowie

Czym jest BMI i jak je obliczyć?
12-02-2024 13:22

Czym jest BMI i jak je obliczyć?

Właściwa kontrola wagi ciała to nie tylko kwestia wyglądu, ale również stanu twojego zdrowia. Jednym ze skutecznych sposobów, który pomoże ci stwierdzić, czy faktycznie powinieneś przejść na dietę, czy może wręcz odwrotnie spróbować nieco zmienić sposób żywienia, aby lekko nabrać masy, jest kalkulator BMI. To skuteczne narzędzie pozwoli ci w zaledwie kilka chwil sprawdzić, jak wygląda twój stan zdrowia. Sprawdź, co musisz wiedzieć na temat kalkulatora masy ciała oraz jak poprawnie go używać.

Rewolucyjna kapsułka, dzięki której poczujesz się odświeżony następnego dnia.
03-10-2023 12:56

Rewolucyjna kapsułka, dzięki której poczujesz się odświeżony następnego dnia.

Myrkl to preparat, który w ciągu 30 minut od spożycia zmniejsza o połowę stężenie alkoholu we krwi, a po godzinie ta obniżka wynosi już 70 proc. To szwedzki suplement Myrkl, który zawiera wyselekcjonowane bakterie probiotyczne, ułatwiające rozkład alkoholu w organizmie. Preparat może zmniejszać nieprzyjemne objawy po spożyciu alkoholu, takie jak na przykład: ból głowy, nudności, uczucie rozbicia, a może też przeciwdziałać obciążeniu i uszkodzeniu wątroby. Producenci zapewniają, że Myrkl nie jest zachętą do picia, bo alkohol szkodzi w każdej postaci. To ułatwienie życia osobom, które okazjonalnie sięgają po drinka, np. w sytuacjach towarzyskich.

Tak poprawisz jakość życia seksualnego. Wiele osób pomija kluczowy czynnik
24-02-2023 12:22

Tak poprawisz jakość życia seksualnego. Wiele osób pomija kluczowy czynnik

Wiele osób skarży się na jakość życia seksualnego. Często zapominają, że by ją poprawić, należy pamiętać o wszystkich aspektach życia. Kondycję w łóżku można poprawić m.in. poprzez odpowiednią dietę, sport, a jak się niedawno okazało... także odpowiednią jakość snu.

Chcesz trenować cały rok bez ograniczeń? Domowa bieżnia przychodzi z pomocą.
20-04-2022 22:21

Chcesz trenować cały rok bez ograniczeń? Domowa bieżnia przychodzi z pomocą.

Bieganie jest najpopularniejszą aktywnością fizyczną Polaków. Wkładamy buty, wychodzimy z domu i już jesteśmy na treningu. Gorzej, gdy szyki próbuje nam pokrzyżować pogoda. Deszcz czy upał potrafią skuteczne zniechęcić. Remedium? Bieżnia do treningu w domu.

Dieta, mordercze treningi i miesiące poza domem
18-06-2019 15:27

Dieta, mordercze treningi i miesiące poza domem

Życie zawodowych kolarzy jest pełne wyrzeczeń. Zawodnik drużyny CCC Team spędza poza domem nawet 10 miesięcy w roku, pilnuje diety przy każdym spożywanym posiłku i wylewa hektolitry potu na treningach. A trenuje... nawet po 6-7 godzin dziennie.

dywhu6y
Nie jedz tego, jeśli chcesz się cieszyć udanym seksem. To prawdziwe ''antyafrodyzjaki''
21-08-2018 21:31

Nie jedz tego, jeśli chcesz się cieszyć udanym seksem. To prawdziwe ''antyafrodyzjaki''

Zwykle mówi się o tym, co robić, żeby zachować wysokie libido, np. poprzez odpowiednie odżywianie. Tymczasem, warto też zainteresować się tym, czego nie jeść, żeby nie nudzić się w sypialni. W swoim artykule dietetyczka Janis Roszler doradza, których potraw należy unikać, aby na własne życzenie nie utrudniać sobie życia seksualnego.

Pokonaj problemy z impotencją
13-04-2018 12:51

Pokonaj problemy z impotencją

Impotencja nie jest już tematem tabu, a zaburzenia funkcji seksualnych przestały dotyczyć jedynie mężczyzn w okresie andropauzy. Jak zadbać o sprawność seksualną na każdym etapie życia? Czy można pokonać problemy z erekcją i na nowo zacząć w pełni korzystać z seksu?

Kiedyś ze zwierzęcych jelit, dziś jakby ich nie było. Długa droga prezerwatyw
03-02-2018 14:30

Kiedyś ze zwierzęcych jelit, dziś jakby ich nie było. Długa droga prezerwatyw

Organizatorzy igrzysk w Pjongczangu poinformowali, że przygotowali dla sportowców rekordową liczbę prezerwatyw. Na jednego zawodnika przypada ich aż 36. Dawniej musiałoby na nie stracić życie wiele zwierząt.

Jak zadbać o zdrowe zęby? Szczoteczka elektryczna to podstawa
09-12-2017 16:30

Jak zadbać o zdrowe zęby? Szczoteczka elektryczna to podstawa

Dbanie o siebie to nie tylko zdrowa dieta, siłownia, sporty czy odpowiednia ilość snu. Zdrowe zęby są bardzo ważne. Zadbaj o ich zdrowie oraz wygląd, bo drugich nie będziesz mieć.

Zła wiadomość dla fanów prosecco. Może zrujnować zdrowie
08-09-2017 14:51

Zła wiadomość dla fanów prosecco. Może zrujnować zdrowie

W ostatnich latach prosecco szturmem podbiło restauracje, kawiarnie i... domowe lodówki. Okazało się świetnym zamiennikiem dla piwa i cydru. Zwłaszcza kobiety pokochały trunek z bąbelkami, a picie musującego wina w końcu przestało kojarzyć się nam tylko i wyłącznie z Sylwestrem. Czy to już powód, aby wznieść toast na cześć niedocenionego kiedyś prosecco? Niestety okazuje się, że nadmierne przywiązywanie się do tego trunku może mieć negatywne konsekwencje.

dywhu6y
Jak poderwać dziewczynę? Podryw w internecie, w klubie, na spacerze
20-04-2017 08:44

Jak poderwać dziewczynę? Podryw w internecie, w klubie, na spacerze

Zwykle porady, jak poderwać dziewczynę, ograniczają się do instrukcji typu: bądź pewny siebie, uśmiechaj się, patrz jej prosto w oczy. Tymczasem tzw. dobre pierwsze wrażenie nie wystarczy, by uwieść kobietę.

Dietetyk radzi: przekąski dla aktywnych mężczyzn
07-11-2016 08:59

Dietetyk radzi: przekąski dla aktywnych mężczyzn

Anna Słomkowska, dietetyk medyczny i sportowy twierdzi, że „zdrowe odżywianie zaczyna się od mądrych wyborów”. Zobacz, co zaproponowała jako idealną przekąskę dla aktywnych mężczyzn!

Ikaria - wyspa długowieczności. Jej mieszkańcy piją, palą i żyją po ponad 100 lat
23-05-2016 11:56
Smaczne produkty spożywcze na problemy z erekcją
23-02-2016 11:49

Smaczne produkty spożywcze na problemy z erekcją

Zaburzenia erekcji to problem uzależniony od wielu czynników. Wpływa na to m.in. wiek (najczęściej skarżą się panowie wieku 41-60 lat), siedzący tryb życia, obciążenia genetyczne czy poszczególne jednostki chorobowe, np. cukrzyca, nadciśnienie lub chorobowa wieńcowa. Nie bez znaczenia jest też nieprawidłowa dieta, nadużywanie alkoholu, papierosów lub nadwaga czy otyłość. Zanim sięgniemy po "niebieskie tabletki" i inne środki farmaceutyczne, warto zmienić styl życia i przede wszystkim swoje nawyki żywieniowe.

dywhu6y
Jak piwo wpływa na zdrowie?
17-02-2016 08:30

Jak piwo wpływa na zdrowie?

Piwo relaksuje, dodaje pewności siebie, ale to nie jedyne jego zalety. Oto dlaczego od czasu do czasu naprawdę warto sięgać po ten produkt

Nie żyje najgrubszy mężczyzna świata
27-05-2014 14:12

Nie żyje najgrubszy mężczyzna świata

Przez kilkanaście lat przykuty był do łóżka

Szpitale psychiatryczne, które okryły się złą sławą
31-03-2014 12:27
dywhu6y
Mity dotyczące zdrowia facetów
10-01-2014 17:51

Mity dotyczące zdrowia facetów

W co nie należy wierzyć?

Podróże - dzięki nim jesteś lepszym i szczęśliwszym człowiekiem
23-11-2013 09:14

Podróże - dzięki nim jesteś lepszym i szczęśliwszym człowiekiem

Zdrowie i rozwój - oto dlaczego warto podróżować

dywhu6y
dywhu6y